L’Intelligence Emotionnelle (IE) constitue mon actualité depuis un petit moment.

Comme centre d’intérêt dans un premier temps. Qui a récemment donné naissance à un joli module de formation association IE et Management. Il y a tant à faire !!

Le lien est au cœur de l’IE, qui s’organise autour de la conscience et de la maîtrise de soi, des aptitudes sociales, de l’empathie et de la motivation : le lien à soi et le lien aux autres. Le lien et l’évolution, puisque qu’au delà d’être une porte d’entrée dans le développement personnel, elle a le bon goût d’être en développement constant… Au rythme de notre attention et de notre focus.

Daniel Goleman n’a pas inventé l’IE mais l’a largement démocratisée. Cette chronique est une présentation détaillée et critique de son ouvrage éponyme… avec de vrais outils de gestion des émotions dedans !

Source : https://les-defis-des-filles-zen.com